Το συντομότερο και απλούστερο μάθημα σωστής διατροφής έχει το σχήμα του ...Σταυρού!
Πρόκειται για δύο μόνο προτάσεις, που τις λέω και τις καταλαβαίνουν ακόμα και τα νήπια και πιστεύω ότι είναι ο,τι πιο συνοπτικό μπορεί να πει κανείς για την σωστή διατροφή:
Ο,τι τρώμε μας μεγαλώνει.
Το φαγητό, στο έτσι (και κάνω μια κίνηση, κατά ύψος) και οι λιχουδιές, στο έτσι (και κάνω μια κίνηση, κατά πλάτος).
Συμπτωματικά, οι δύο αυτές κινήσεις σχηματίζουν σταυρό...
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου